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所谓的破而后立、不破不立，就是对金丹境突破到元婴境最切确的形容。
也就是说，要从金丹境突破到元婴境，第一步就是要粉碎自己的金丹，这个过程，很可能会丧命，在修真圈子里，从古至今，可是有不少厉害人物都是在金丹境突破元婴境的过程中失败惨死的。
因为，粉碎自己的金丹，就等于是一种‘自杀’！
叶凡丹田中鸡蛋大小的金丹开始破裂，而感受到丹田破裂的瞬间，叶凡立刻就聚拢心神，并毫不犹豫的拿出了从桃源秘境的蟠桃争夺大会上获得的三颗蟠桃，然后，一口气将三颗蟠桃都吞服了下去。
蟠桃可是十分罕见的天材地宝，更别说是被桃源秘境藏在天仙山脉折叠空间深处仔细栽培的蟠桃树所结了。
要知道，在上古时期，就有传闻蟠桃树其实是天地的灵根，因此，蟠桃树结下的蟠桃，也就价值连城了。
就在叶凡一口气服用了三颗蟠桃之后，庞大而精纯的药力立刻就传遍了他的四肢百骸，开始滋养他的身体，替身他肉身各方面素质。
之前在衡山历险的时候，叶凡就获得过蟠桃，只不过，当时的蟠桃是放置了漫长岁月，因此，药力早就流失的差不多了，可如今的三颗蟠桃，是叶凡亲手从蟠桃书上采摘下来的，药力有多么浓郁可想而知。
在磅礴药力的催化下，叶凡的肉身在以非常快的速度变强。
这还不止，磅礴药力也开始涌入叶凡的丹田中，叶凡破碎的金丹就像是个‘饿死鬼’一样，开始疯狂的吞噬蟠桃的药力。
就在叶凡破碎的金丹像个‘饿死鬼’一样大量吞噬了蟠桃的药力后，只听‘砰’的一声，叶凡体内的金丹开始完全破碎了，一片一片的剥落。
与此同时在金丹之中，有一个跟叶凡长得一模一样的婴儿开始孕育了出来。
这个跟叶凡长的一模一样的婴儿，就是所谓的元婴。
时间一分一秒的过去，叶凡小心翼翼的控制着身体吸收蟠桃的药力，并将一部分药力注入了他丹田中的元婴体内。
得到蟠桃的药力滋补，叶凡的元婴成长很快。
当叶凡丹田中的原因睁开眸子，也就标志着，叶凡正式踏入了元婴境。
一旦成为元婴境，也就算是修行者中真正的大佬级别的人物了，只要将元婴滋养到一定程度，并利用各种天材地宝洗礼元婴，就能顺利进入渡劫境。
不同于从金丹境到元婴境十分困难，从元婴境到渡劫境却是相当容易，两者之间，根本就不像是隔了一个大境界一样。
当然，这些对现在的叶凡而言为时尚早，洗礼元婴是一个漫长的过程，不仅需要大量的天材地宝，更需要时间，所以，一时半会儿，叶凡是不可能从元婴境进入渡劫境的。
就在叶凡踏入元婴境的时候，立刻，他就感受到了元婴劫。