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的模样。
而如今……
黎幽长老看着大家仰起头来那圆圆的脸。
明明都还是一张张同样漂亮的脸，但是这脸一圆起来，就显得很软乎乎，好期付的样子，完全没有之前那种清凌凌，让人不敢靠近的感觉了。
他们木灵根本就容易让人亲近，加上攻击力不强，很容易在大比的时候变成被期付的对象，如今大家一个个都这么一张软乎乎的脸，黎幽长老感觉自己已经想象到了这些弟子被其他宗门的人打到哭的模样了。
甚至，若是遇上一些像闻人强那种品性不好的修士，说不定还容易被纠缠。
其他峰头的长老虽说不像黎幽长老担忧的这么多，但一想到别的宗门的弟子往台上一站，一个个身形修长的，自己宗门的弟子往台上一站，彷佛全宗门都在往体修发展……
一位长老说道：“不知道你们在其他宗门有没有熟人，你们这模样去参加宗门大比，是没有在意的人了吗？”
瘦或者胖不是关键，关键的是对修士来说，体形往往反应着身体状态。
一个修士身体处在最佳状态之下，那体形上必然是没有任何多余的，都是最完美的体态。
如今大家这胖乎乎的样子，别人一看就知道，这必然是在修炼上懈怠了，身体灵力过于充足的情况下，若是一个灵力调动出现偏差，那对比试也是很有影响的。
各弟子最近只在减肥和好想吃之间来回拉扯，完全忘了马上就要宗门大比的事了，大家一听到长老的话都是一愣。
这么快就要宗门大比了吗？
他们如今每天都沉迷在一睁眼就在想今天早饭要吃什么，午饭要吃什么，晚饭要吃什么的期待中，根本没注意到时间过得这么快。
“这……就剩一个多月了吗？可是竹蕉饭……”
他们昨晚刚吃了一口呢！连个味都没尝够！
而且美食这种东西，从来没吃过那是没什么感觉的，突然让他们这么打开新世界一般吃了好几个月，然后一下子又不能吃了，那种痛苦，简直比废了修为重新开始还难熬。
想到昨天一天忍着不去灵食堂的痛苦，大家都控制不住自己的表情，一个个眼睛眉毛都皱到了一起。
长老们看着自己弟子这痛苦的样子，想到灵食堂的美味，他们也忍不住咂摸了一下嘴，一位长老说道：“倒也不是没有别的办法，你们这长宽是因为灵力消耗的不够，若是你们灵力消耗够了，甚至，你们若是能突破，那体形自然就能恢复到最佳的状态。”
“啊？可是我们每天的修炼并没有懈怠啊！”弟子们一脸懵。
澜华宗对弟子们的修炼还是抓的很紧的，大家平时从理论知识的学习，到各种功法修炼，甚至是每个弟子每月定量的任务都没有落下过。
一位长老幽幽道：“但是你们吃灵食也没有懈怠啊！宗门安排的这些修炼可不够消耗你们这一点都不亏待自己嘴的灵食的。”
若大家按照以前的饭量吃，这点灵食也就是能让弟子灵力恢复的更快而已，这样反而是有利于弟子修炼的，但是这些弟子都是恨不得一人吃十人的分量，那灵力可不就积攒在身体里了吗？
还好是积攒在身体里了，要是这灵力跟某些专门助人强行突破的丹药似的，直接靠灵力把人的修为堆上去，那他们澜华宗怕是要多一批修为空涨，实力却跟不上的弟子了。
长老想到这里，继续说道：“既然你们吃得比平时多，那在修炼上，自然也要把这些多吃的补回来，以后你们晚上吃过晚饭后再过来练功场，额外修炼三个时辰吧！”
“你们反正也吃了那么多灵食，精力跟得上的，也不需要有那么多时间休息。”
弟子们：“晚上再练三个时辰？”
他们以往只有白天需要集中在一起修炼的，吃过晚饭后便是各回各屋，想做什么做什么了，但现在再多三个时辰？
那岂不是意味着要一直修炼到月上中天？
长老幽幽道：“想想一个半月后的宗门大比，想想你们那些在其